老胡徹底抗原轉(zhuǎn)陰了，身體還是感覺(jué)弱，但我處在緩慢但總體明顯的康復(fù)過(guò)程中。

這波感染潮讓我周?chē)蟛糠秩硕贾姓辛耍覍儆诓〕掏系帽容^長(zhǎng)的，受到的沖擊也相對(duì)更重些。回頭看，這相當(dāng)程度上得怪我自己，除了在中招前我四處采訪(fǎng)，醫(yī)生認(rèn)為我呼入的病毒可能比較多以外，最重要的是我一開(kāi)始對(duì)這個(gè)病過(guò)于輕視了。

我是兩周前的周三夜里開(kāi)始發(fā)燒的，高燒了三夜，最高燒到39.1度，但我那幾天滿(mǎn)不在乎，燒到39度那天我還在做視頻，根本沒(méi)當(dāng)回事。之后幾天我也做視頻。因?yàn)檫^(guò)去我只要一感冒或者腸炎就燒到38.5度左右，那種情況下我從來(lái)不會(huì)休息，都是帶病堅(jiān)持寫(xiě)稿，上夜班。所以這次我也當(dāng)成了一個(gè)小case，直到高燒之后進(jìn)入低燒階段，連續(xù)多日不退，每天下午到晚上都是37.5度左右，高一點(diǎn)時(shí)達(dá)到37.7度、37.8度，這樣的情況持續(xù)了連續(xù)八九天。

上周中期我開(kāi)始警覺(jué)起來(lái)，想到自己畢竟62歲了，于是我停止了中英文胡侃的制作，每天大部分時(shí)間都躺到床上去了，手機(jī)也盡量少看。親朋好友都督促我，要求我去醫(yī)院檢查，說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間低燒不正常，于是四天前我第一次去看了醫(yī)生，并且拍了CT，證明肺部沒(méi)有感染，放心了一些。我終于在發(fā)高燒和低燒十二天之后抗原轉(zhuǎn)陰，但是體溫仍在37度線(xiàn)上下晃，自我感覺(jué)沒(méi)好利索。

這是我從年輕時(shí)代開(kāi)始病得最重的一次，39.1度也是我很多年來(lái)的發(fā)熱記錄，高低燒延續(xù)十多天從未有過(guò)。我的最大教訓(xùn)就是一旦感染了，尤其是年齡大一些的人、有潛在風(fēng)險(xiǎn)的人還是要重視起來(lái)，盡量讓自己休息好，不要逞強(qiáng)，好利索了再恢復(fù)正常工作和生活，避免對(duì)自己的身體造成長(zhǎng)期隱患。

老胡也想在此呼吁各個(gè)機(jī)構(gòu)不要催促感染上新冠的員工急著回來(lái)上班，應(yīng)該盡量讓他們完全康復(fù)并且轉(zhuǎn)陰后再返崗。我聽(tīng)說(shuō)有的單位很強(qiáng)調(diào)全員復(fù)崗，如果是工作確實(shí)需要，這可以理解，但如果是為了“展示新面貌”，我認(rèn)為沒(méi)有必要，還是要實(shí)事求是，以員工的長(zhǎng)遠(yuǎn)健康為重。如果有人感覺(jué)沒(méi)好利索身體虛弱，就應(yīng)該允許他們多休息幾天，這樣不僅對(duì)員工的健康有利，而且對(duì)單位長(zhǎng)時(shí)間保持工作效率也是有益的。

老胡昨天晚上又做視頻了，而且下樓，開(kāi)車(chē)出門(mén)了，眼前的北京城與兩周前我最后一次在空蕩蕩的街道上邊走邊自拍視頻時(shí)，已經(jīng)是另一個(gè)世界，到處人都多了，車(chē)也多了。城市一邊與奧密克戎繼續(xù)斗爭(zhēng)，加緊防重癥，降死亡，一邊開(kāi)始全面恢復(fù)。我為這座城市和整個(gè)國(guó)家終于打破新冠病毒的困鎖而由衷高興。雖然我受奧密克戎折磨比大多數(shù)人要多那么一點(diǎn)，但是我知道，我們的國(guó)家必須往前走，我們唯有跟上這個(gè)洪流，同時(shí)盡可能保護(hù)好自己和家人。國(guó)家放開(kāi)封控也決不意味著對(duì)疫情放任不管，我看到所有醫(yī)院都在全面動(dòng)員起來(lái)，保護(hù)弱者，搶救危重癥病人。我為每一份訃告悲傷，同時(shí)我衷心希望，三年來(lái)構(gòu)筑的平安堤壩決不會(huì)被沖垮，它將保護(hù)更多老幼病弱，把整個(gè)國(guó)家?guī)雿湫碌?023年。