近期，隨著新冠感染人數(shù)上升，越來越多的感染者開始在社交平臺(tái)上分享自己的患病經(jīng)歷。有網(wǎng)友調(diào)侃，一時(shí)之間，親朋好友間的經(jīng)典開場(chǎng)白，已經(jīng)從“吃了嗎”變成“‘陽(yáng)’了嗎”。

與此同時(shí)，“目前還沒陽(yáng)性的人的工作狀態(tài)”“你是還沒陽(yáng)過的天選打工人嗎”“決賽圈”等話題，在近日相繼登上熱搜。大環(huán)境之下，那些“天選之子”是如何挺進(jìn)防疫“決賽圈”的?期間的心態(tài)又如何?

12月23日，海報(bào)新聞?dòng)浾卟稍L了多位尚未感染新冠的人。他們當(dāng)中，有人親歷室友“陽(yáng)轉(zhuǎn)陰”全程，有人從“幻陽(yáng)”到心態(tài)平穩(wěn)，有人被“陽(yáng)康”同事集體保護(hù)，有人66歲始終牢記“做自己健康的第一責(zé)任人”。

親歷室友“陽(yáng)轉(zhuǎn)陰”全程，自己至今未“陽(yáng)”

人物：布布，27歲

在一個(gè)周六的晚上，布布得知，與她合租的室友突然發(fā)燒了。當(dāng)時(shí)她的第一反應(yīng)就是：“室友是不是‘陽(yáng)’了?”

詢問過后，布布立馬跑到住址附近的藥店幫室友買藥，結(jié)果到了藥店才發(fā)現(xiàn)，退燒藥、溫度計(jì)早已銷售一空。最后，在大夫的推薦下，布布順利買到了部分感冒藥、消炎藥和酒精。

“等我回到家后，我就把藥放到了室友臥室的門口，她也是等我回到自己臥室后，才出來拿的藥，這個(gè)過程我們是沒有接觸的。”那個(gè)晚上，布布和室友心照不宣，似乎都在小心翼翼的等待一個(gè)“宣判”。

8點(diǎn)46分，布布的室友發(fā)微信告訴她，抗原檢測(cè)結(jié)果出來了，確實(shí)是“陽(yáng)”了。既然結(jié)果已成定局，布布能做的就是將緊張化為平靜，在能力范圍內(nèi)盡量做好防護(hù)。

因?yàn)槭呛献猓齻冃枰灿靡粋€(gè)衛(wèi)生間。室友感染新冠以后，布布每次去到房間內(nèi)的公共區(qū)域，都會(huì)戴著口罩，并將接觸位置進(jìn)行消毒。

布布隨身攜帶的各類防疫物品

“就拿去衛(wèi)生間來說，我在出臥室門前，會(huì)先戴好口罩，準(zhǔn)備好消毒噴霧、酒精濕巾和紙巾。”布布說，她去衛(wèi)生間時(shí)，會(huì)先對(duì)門把手進(jìn)行消毒，然后再開門;進(jìn)入衛(wèi)生間后，再將內(nèi)側(cè)門把手、水龍頭開關(guān)、洗手池、馬桶沖水按鈕、馬桶蓋等依次進(jìn)行消毒;打開馬桶蓋后，也會(huì)先給馬桶圈消毒，再用酒精濕巾和紙巾擦拭。以上步驟，每次去衛(wèi)生間都是如此。

與此同時(shí)，布布在出門時(shí)，也會(huì)隨身攜帶消毒噴霧、免洗消毒凝膠、酒精濕巾和紙巾。在公共區(qū)域接觸門把手、電梯按鈕前，會(huì)先消毒，接觸以后再用免洗消毒凝膠擦拭手部。“現(xiàn)在病毒傳染性這么強(qiáng)，醫(yī)務(wù)工作者們的壓力也很大，我們還是要盡可能地做好防護(hù)措施，避免所謂的‘早陽(yáng)’。”

就這樣，一周之后，室友已經(jīng)“陽(yáng)康”，布布則一直未“陽(yáng)”。“我現(xiàn)在已經(jīng)是朋友們眼中的‘天選打工人’了。”布布說。

不以“陰著”為榮，保持好心態(tài)很重要

人物：陳希，30歲

當(dāng)陳希了得知周圍有很多人都“陽(yáng)”了的時(shí)候，得過一段時(shí)間“幻陽(yáng)癥”。“比如說，我每周都會(huì)去健身房，當(dāng)我健完身第二天渾身疼的時(shí)候就在想：完了，我是不是‘陽(yáng)’了?然后趕緊測(cè)體溫，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒發(fā)燒，過了半天才意識(shí)到，疼的地方其實(shí)是鍛煉的部位。”

不過，陳希地這種“幻陽(yáng)癥”，過了一周就逐漸消失了。“因?yàn)槲铱吹剑絹碓蕉嗟娜藭?huì)在各種群里或者朋友圈里交流病情，讓我也了解了‘陽(yáng)’了之后都會(huì)有哪些癥狀，我就會(huì)去對(duì)癥。這樣一來，心態(tài)也就慢慢地放平了。”

“我覺得還是要有正常的生活，畢竟不可能天天都待在家里，完全不接觸外界。所以，該出門就出門，該防護(hù)就防護(hù)，如果要去有風(fēng)險(xiǎn)的地方，那就好好判斷一下，自己是否能夠承擔(dān)這些風(fēng)險(xiǎn)。”逛超市、看電影、堂食、健身、遛狗……經(jīng)歷了一周的“幻陽(yáng)期”，陳希逐漸恢復(fù)到了平日生活的狀態(tài)。

“但是，我肯定還是會(huì)在做好各類防護(hù)措施的情況下，去完成這些事的。”比如，陳希在健身時(shí)會(huì)全程佩戴口罩，堂食前會(huì)先看一下店內(nèi)就餐的人數(shù)，觀影時(shí)會(huì)挑選周圍沒人的座位，進(jìn)入家門后會(huì)將衣物全面消毒，取完外賣和快遞也會(huì)全面消毒后才入戶。

觀影時(shí)，陳希會(huì)挑選周圍沒人的座位

“我沒喝過網(wǎng)上推薦的那些有關(guān)防疫的‘網(wǎng)紅’產(chǎn)品，我覺得最好的就是放平心態(tài)，要正確對(duì)待‘陽(yáng)了’這件事，心里不必太過恐慌。并且，我們也不要以‘陰著’為榮，畢竟誰(shuí)也不想‘陽(yáng)’。”陳希覺得，除了平時(shí)多注意防護(hù)，保持好的心態(tài)也同等重要。

憑借自己獲取的信息，陳希還用了兩天時(shí)間，去跟老家的長(zhǎng)輩普及防疫知識(shí)，讓他們對(duì)疫情有一個(gè)正確的認(rèn)知，并在不恐慌的情況下適當(dāng)購(gòu)買相應(yīng)的藥品。“我在半個(gè)多月前就跟家里人說這件事，告訴他們現(xiàn)在的大環(huán)境是怎樣的、我們正在經(jīng)歷什么、相應(yīng)的政策是什么、個(gè)人應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備等，其實(shí)就是想讓他們正確對(duì)待疫情，要有健康的心態(tài)，不要太過恐慌。”

除此外，與陳希一起生活的室友吳菲菲，也成為了“天選之子”。吳菲菲所在的部門共20人，除了她，其他同事已全部感染新冠，甚至有的已經(jīng)“陽(yáng)康”。

“她的同事們也比較保護(hù)他，因?yàn)檎麄€(gè)部門就只有她一個(gè)人是‘陰著’的了，如果有比較緊急的事情需要去公司的話，那些‘陽(yáng)康’的同事就主動(dòng)去，保護(hù)她挺進(jìn)‘決賽圈’。”陳希說。

我就記住一句話：做自己健康的第一責(zé)任人

人物：閑人張姥姥，66歲

“最近變化太快了，身邊很多人都打來電話告訴我，他們‘陽(yáng)’了，并問我有沒有‘陽(yáng)’。大家放心，我目前還是‘陰著’的。”閑人張姥姥說，自己年齡大了，還患有高血壓等基礎(chǔ)病，感染新冠的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，所以在防護(hù)方面也格外小心。

“對(duì)于老年人來講，能晚‘陽(yáng)’一天就晚‘陽(yáng)’一天，我們首先要保證的，就是心情舒暢。”在飲食方面，閑人張姥姥表示，自己每天會(huì)注意多喝水，多攝入新鮮的水果、蔬菜、蛋類和瘦肉，還會(huì)保證有充足的睡眠。

閑人張姥姥表示，自己每天都會(huì)注意多喝水

與此同時(shí)，閑人張姥姥一直都有一個(gè)習(xí)慣，那就是每天都要步行7000至8000步。但是，現(xiàn)在正處于特殊時(shí)期，想要出門散步又擔(dān)心與人接觸時(shí)，該怎么辦呢?對(duì)此，她自己總結(jié)了一套方法。“現(xiàn)在出來遛彎，一定要選擇人少的時(shí)間段，比如說中午或者晚上。同時(shí)，盡量去沒有人的地方，一旦遇上熟人，就用手勢(shì)替代語(yǔ)言打招呼。”

閑人張姥姥說，如果自己平時(shí)沒有其他事情，會(huì)盡量壓縮外出的次數(shù)，出一次門就會(huì)把所有要出去辦的事情全部辦完，比如倒垃圾、取快遞、買菜可以一次完成。“我就記住一句話，做自己健康的第一責(zé)任人。”閑人張姥姥說。